芸術の秋・・・？？ | 音楽教室は愛知県、名古屋のカノンミュージックスクール　鶴舞校 | ブログ

こんにちは　事務の中村です。

９月になりましたね。

日中はまだまだ暑いですが、 私は朝、夕などが風が今までの暑さとは違い 夏の終わりや秋の気配を感じています。

秋と言えば・・・読書？！食欲？！芸術？！・・・

私はとても食いしん坊なので食欲の秋ですかね(笑)

秋は何をするにも心地よい気候ですよね。

暑い季節が過ぎてすごしやすくなり、芸術などの繊細で集中力のいる作業も 活動しやすくなりますし、五感を使って季節を感じることで自然と心が豊かになって 芸術に触れたり挑戦する余裕も生まれるそうです。

ということで・・・みなさんにも心を豊かにしていただきたいと思い今回は身近な演奏会のご紹介です。

カノンミュージックスクールでレッスンをしてくださっている講師の先生が出演される演奏会です。

私は生で聴く音楽はすごいパワーを感じます。

人は多かれ少なかれ日々ストレスを感じていると思います。

少し難しい心身が話になりますが、ストレスを受けると、副腎皮質からストレスホルモンと 呼ばれる「コルチゾール」の分泌が急激に増えるそうです。

音楽を聴くとそのコルチゾールの分泌が抑制され、 結果としてストレスが低減する効果があるとの事です！！

是非、芸術の秋にちなんで演奏会にでかけてみてはいかがでしょうか。

そして、私たちカノンミュージックスクールの大イベントの発表会に向けて 良い刺激をもらい、みなさんで素敵な発表会になるよう頑張っていきましょう。